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Hitze Vermeide dieses Fehler bei deinem Workout

Fitness, Outdoor, Sommer | 01:54 | 34.36 MB
Bild zum Thema Hitze: So können hohe Temperaturen dir dein Workout vermiesen
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Der Sommer lockt mit warmen Temperaturen ins Freie. Da bietet es sich an, auch die Sporteinheiten draußen zu absolvieren. Damit deine Workouts bei sommerlichen Temperaturen nicht deine Gesundheit gefährden, solltest du folgende Fehler vermeiden.
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